Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 86,68g | Kolhy: 202,48g.
Ontbijt: AH Kersen, AH Tarwe Biscuit. Lunch: Rozijnen, Quaker Granola Original, Delhaize Magere Platte Kaas. Diner: Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, AH Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Preiwit. Snacks/Andere: Mandarijn, Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|