|
Calzone shoarma gegeten, en 4e dag op rij geen ontlasting.😫
Ik ben er inmiddels achter, dat naast mijn menstruatie die van de rel is, het niet kunnen poepen ook een bijwerking is van mijn corona vaccinatie.🥲
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 106,13g | Eiwit: 88,07g | Kolhy: 14,58g.
Lunch: Keton1 Choco Bar Dark, Jumbo Biologische Kokosolie, Body & Fit Crunchy Peanut Butter, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Campina Griekse Stijl Yoghurt, De Notenshop Amandelmeel, Walden Farms Caramel Syrup, AH Ei. Diner: Bol Pompoen Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Dadels eten, lijnzaad door de toetjes
01 okt 21 door lid: Miranda1984b
|
Hoor er meer over. Ikzelf gelukkig geen last. Succes met de 💩
01 okt 21 door lid: optimist72
|
01 okt 21 door lid: Nel_69
|
Dat kan ook pijnlijk zijn. Mag je rauwe wortel eten? Dat helpt mij goed.
01 okt 21 door lid: annemiek rembil
|
Pruimen eten! Heel veel sterkte!
01 okt 21 door lid: lief.Bi
|
Ik weet dat er veel mensen tegen zijn maar bij verstopping van 1 dag neem ik na het eten 2 tabletjes Stoelgang met Senna van Lucovitaal. Ik doe dit al zeker 22 jaar en heb al mijn twee jaarlijkse darm thuis onderzoeken met glans doorstaan. Het is echt een aanrader.
01 okt 21 door lid: Elvybarbar
|
O ja met een zolange verstopping neem ik ook nog een miroolax erbij.
01 okt 21 door lid: Elvybarbar
|
Ohhh wat een heftige reactie en wat lang, vier dagen! Bij mij helpt sterke koffie direct in zo’n geval. Hopelijk vind jij ook iets 👍🏻
01 okt 21 door lid: ingridt
|
Lijkt me verschrikkelijk om zo lang verstopt te zitten. 😰 Heel veel sterkte. Hopelijk ben je snel verlost
|
Joh😱 vervelend zeg! Hopelijk vind je iets om te gaan...😘
01 okt 21 door lid: jessmeh40
|
Bah, niks aan! Het is in ieder geval wel schijtweer... 😜
01 okt 21 door lid: omi san
|
Pruimen, en dadels zijn geen optie met mijn keto levenstijl. Ik neem nu steeds op de 5e dag 2 wapiti pilletjes. Ik denk dat dat net zoiets is als lucovitaal. Het gekke is, ik heb ook geen buikpijn. Het lijkt of het volledig stil ligt, zit geen enkele beweging in.
Omdat ik het altijd op schrijf als ik niet gepoept heb, heb ik het terug gekeken. Het is begonnen na mijn vaccinatie. Daarvoor ging ik weleens een dag niet, maar dat is niet te vergelijken met nu.
Gelukkig heb ik geen buikpijn, maar ik maak mij wel zorgen. Mijn darmen moeten wel hun werk blijven doen.😔
01 okt 21 door lid: keto_danny
|
Misschien wat extra je benen bewegen?
01 okt 21 door lid: annemiek rembil
|
Ik heb de hele week nog niet stil gezeten. Mijn lijf is gewoon van de rel. Ik kan alleen maar hopen dat het niet blijvend is....
01 okt 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|