STAROOO(팻스타)'s Logboek, 30 sep 21

친구방문 술방어 성공~!
49,1 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2021:
1167 kcal Vet: 56,02g | Eiwit: 90,93g | Kolhy: 75,33g.   Ontbijt: NUCO 코코넛랩, 소와나무 슬라이스치즈, 삶은계란, 하림 닭가슴살 슬라이스햄, 푸룬, 소와나무 슬라이스치즈, 샤인머스캣, 천도복숭아, 사과. Lunch: 하림 닭가슴살 슬라이스햄, 사조대림 스노우 크랩킹, NUCO 코코넛랩, 삶은계란, 홈플러스 슬라이스치즈, 소와나무 슬라이스치즈. Diner: 돼지 간. meer...
1720 kcal Activiteit: Workout - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


STAROOO(팻스타)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.