|
Leuke vakantie maar nu terug tijd om te sporten en gezond te eten! 💪
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 36,10g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 202,48g.
Ontbijt: Appel, Aldi Cappucino, Suikerklontje, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Milsani Griekse Yoghurt met Framboos. Lunch: Boni Kipcurrysalade, Delhaize Kleine Witte Broodjes. Diner: Boni Wokgroenten Mix, AH Woksaus, Kipfilet, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculaas , Aldi Cappucino, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
An Vanheuckelom's Gewicht Geschiedenis
|