|
Dat is dan wel weer een gruwelijke domper op deze week. Aan het bewegen kan het niet liggen ....
aan de invoer ook niet echt.....het zal de uitvoer wel zijn....dat blijft al weer een dag of 2 achterwege
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 99,79g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 131,23g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, My Muesli Coconut Low Sugar Muesli. Lunch: Quaker Muesli Multifruit, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Diner: AH Gesneden Uien, Cheddar Kaas, Gebakken Ei, Mora Hamburgers, AH Bakkersbol Wit. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
1 tot 20 van 23
 Reacties
Aiiiiiiii weer tijd misschien voor een 💉 🤷🏽♀️😂
26 sep 21 door lid: annemiek rembil
|
Hahaha de uitvoer 😂 Komt goed!
26 sep 21 door lid: ingridt
|
Annemiek 🤣🤣,jaaa effe een paniek poep aanval simuleren 🤣🤣🤣.
26 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Ingridt, ik probeer mijn posts altijd beschaafd te houden....probeer, want zoals je in mijn antwoord aan miekie leest, heb ik alweer hopelijk gefaald 🤪🤪🤪
26 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Regelmatig aan een peen knagen, kan ook helpen😉
26 sep 21 door lid: snoezeloes79
|
Oké snoezeloes ik las knagen aan een been.....maar dat zal t tijdstip nog zijn.
Wat doet een wortel voor de uitvoer?????
27 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Nooit van de uitdrukking peentjes schijten gehoord 😂😂
27 sep 21 door lid: ingridt
|
27 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Maar jij bent ook geen Elle Bandita 😍
27 sep 21 door lid: ingridt
|
Nee, ik geloof van niet nee😁
27 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Die uitdrukking ken ik ook niet🤣🤣 Ik bedoelde het echt letterlijk. Er zitten veel vezels in. Ik kreeg de tip van een vriendin en sinds ik elke dag zo'n 150 gram peen eet, is mijn stoelgang zo goed als normaal. Peen of wortel is voor het gewenste effect overigens hetzelfde.
27 sep 21 door lid: snoezeloes79
|
27 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
27 sep 21 door lid: AviaMar
|
Aviamar.....spierpijn? Nee, geen spierpijn.
Als je doelt op de uitvoer.....daar bedoelde ik mijn stoelgang mee.
Doel je op wat anders.....verras me maar😁.
27 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Klopt snoezeloes, dat ben ik helemaal vergeten. Dat heb ik ook , bedankt voor de herinnering, heb ze zelfs zaterdag weer gekocht 🤷🏽♀️
27 sep 21 door lid: annemiek rembil
|
Shit, ik ben ze nu net weer vergeten 🥺
28 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Kan straks ook nog, hoeft niet letterlijk de hele dag hè. 🎶
28 sep 21 door lid: annemiek rembil
|
Ik hoef niet meer naar de winkel
28 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Oh, je hebt ze thuis ook niet. 🤷🏽♀️
28 sep 21 door lid: annemiek rembil
|
Nee, de komende 3 dagen niet meer. Dan kan ik ook niets ongezonds halen
28 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis
|