JPDS1's Logboek, 22 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
77,1 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2021:
2017 kcal Vet: 73,36g | Eiwit: 158,24g | Kolhy: 177,07g.   Ontbijt: Boni Ardense Filet, Boni Blauwe Bessen, Boni Griekse Yoghurt 2%, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Boni Diepvries Frambozen. Lunch: Koekje, Slagroom, Melk (Vol), Teisseire Sirop Citroen, Balade Choco Hazelnoot, Bruine Boterham, Brie, Boni Filet d'anvers, Parmaham. Diner: Tönissteiner Citroen, Barebells Protein Bar, Teisseire Sirop Citroen, Boni Appelcompote, Olijfolie, Colruyt Kipfilethaasjes. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JPDS1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.