Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 267,42g.
Ontbijt: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수. Lunch: 바나나, 햇반 발아현미밥, 비비고 소고기무국, 깻잎장아찌, 콩나물, 참기름, 김치, 명란젓, 두부전. Diner: 조미김, 김치, 사조 마일드 참치, 명란젓, 햇반 발아현미밥, 비비고 소고기무국, 참기름, 깻잎장아찌. Snacks/Andere: 동서식품 프리마, 커피, 마담로익 크림치즈, 청정원 딸기잼, 식빵 토스트. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|