Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 42,37g | Kolhy: 200,85g.
Ontbijt: Carrefour Gelée Mûre, Primevère Beurre Végétal , Pain de Mie. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Primevère Beurre Végétal , Pâtes (Cuites). Diner: Pomme, Nat & Vie Crème de Soja , Salade Verte, Nat & Vie Crème de Soja , Magda Fond D’Artichaut, Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Amandes, Milka Chocolat Tendre au Lait. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|