br_e_co's Logboek, 16 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
72,8 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2021:
2478 kcal Vet: 93,89g | Eiwit: 101,35g | Kolhy: 181,08g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, Compliments Whole Grain Whole Wheat Hamburger Buns, Kroger Honeycrisp Apple, Rib City Baby Back Ribs, Boiled Egg, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Lagunitas Lagunitas IPA, Bell's Light Hearted Ale, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. meer...
2686 kcal Activiteit: Golf (Lopend) - 32 minuten, Hometrainer - 25 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 7 uren, Slapen - 7 uren en 3 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.