Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 122,39g | Kolhy: 171,96g.
Ontbijt: Rude Health Honey Spelt Puffs, Delisse Fromage Blanc 0%, Raisins, Banane, Kiwi, Café au Lait. Lunch: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Tomates, Concombre (Pelé), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Magnum Mini Double Caramel , Dessert zero shake, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|