Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 72,66g | Eiwit: 151,02g | Kolhy: 200,65g.
Ontbijt: Dijon Mosterd, Parmaham. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Banaan. Diner: Teisseire Sirop Citroen, Banaan, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Boni Griekse Yoghurt 2%, Boni Vinaigrette met Mango, Everyday Slamix, Boni Kippenschnitzel, Bonduelle Krielaardappeltjes, Boni Kokosolie. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|