Bolke1972's Logboek, 21 mrt 14

Bolke1972's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2014

59 kg Tot nu toe verloren: 3 kg. Nog te gaan: 1 kg. Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2014:

1016 kcal

Vet: 22,23g | Eiwit: 40,13g | Kolhy: 80,76g. Ontbijt: Tomaten, Oploskoffie (Poeder), Wit Brood. Lunch: Carrefour Cassoulet. Diner: Brusselse Spruit. Snacks/Andere: Lindemans Kriek, Koffie, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...

2181 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

Ondersteun

Bolke1972's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis