Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 107,56g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 92,38g.
Ontbijt: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Lunch: 삼겹살구이. Diner: 고추장, 참기름, 시금치나물, 콩나물무침, 고사리볶음, 굴비구이, 대신물산 곤약밥. Snacks/Andere: 코스트코 호두파이. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmmeii's Gewicht Geschiedenis
|