Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 28,94g | Eiwit: 112,24g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Ananas, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Delhaize Rozijnen, Quinoa (Gekookt), AH Magere Spekblokjes, Everyday Slamix, Delhaize Kerstomaat, Delhaize Slasaus met Tuinkruiden. Diner: Boni Preiwit, Delhaize Rundstoofvlees, Delhaize Krielaardappeltjes . Snacks/Andere: Fulfil Chocolate Salted Caramel, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|