Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 69,61g | Kolhy: 138,22g.
Ontbijt: Boni Aardbeien Confituur, Nutella Choco, Wit Brood. Lunch: Kaas, Wit Brood, Shake. Diner: Honing-Mosterd Dressing, Caesar Salade Dressing (Caloriearm), Chef Select Quiche Broccoli en Zalm, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), King's Crown Erwten en Wortelen, Tonijn uit Blik. Snacks/Andere: Leonidas Praline, Milbona Latte Macchiato Light. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
mien1306's Gewicht Geschiedenis
|