Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 66,35g | Eiwit: 33,44g | Kolhy: 121,26g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Nutella Choco, Toasted White Bread. Lunch: Nissin Soba Classic. Diner: Light Mayonnaise , Kania Pepersaus , Beef Steak, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Lotus Zebra Chocolate, Kolios Feta. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cheshii's Gewicht Geschiedenis
|