Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 70,72g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 161,60g.
Ontbijt: Weetabix Original, Aldi Halfvolle Melk. Lunch: Everyday Gouda Jong, Aveve Low Carb Brood. Diner: Milbona Culinaire Room, Champignons, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gemengde Sla, Bakboter (Ongezouten), Komkommer (Geschild), Delhaize Kerstomaten, Biefstuk (Mager). Snacks/Andere: Milsani Griekse Yoghurt met Framboos, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Fruitsalade, Aldi Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coronacrisis2021's Gewicht Geschiedenis
|