|
Veel eten en toch vermageren 💪💪💪😁😁😁
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 90,10g | Eiwit: 174,13g | Kolhy: 183,75g.
Ontbijt: Boni Tonijn in Olijfolie. Lunch: Gesneden Ham, Kaas, AH Kippesnitzel, McCain Ovenkroketten. Diner: Beemster Jong Belegen, Speltbrood. Snacks/Andere: Tompoes, Mojito, WCUP Sports Nougat, Body & Fit Muscle Protect, Decathlon Isolate Whey Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
werner1109's Gewicht Geschiedenis
|