Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 75,06g | Eiwit: 178,58g | Kolhy: 133,43g.
Ontbijt: Boni Ardense Filet, Boni Bresaola Della Valtellina. Lunch: Melk (Vol), Koekje, Melk (Vol), Koekje, Dijon Mosterd, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Parmaham, Boni Ardense Filet, Boni Griekse Yoghurt 2%, Boni Diepvries Frambozen, Teisseire Sirop Citroen. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dijon Mosterd, Bruine Boterham, Boni Griekse Yoghurt 2%, Parmaham, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|