Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 86,84g | Eiwit: 172,94g | Kolhy: 114,12g.
Lunch: Teisseire Sirop Citroen, Banaan, Dijon Mosterd, Boni Comté, Boni Schwarzwälder Schinken, Colruyt Gedroogde Belgische Ham, Boni Ardense Filet, Boni Bresaola Della Valtellina, Colruyt Pitavlees. Diner: Banaan, Boni Griekse Yoghurt 2%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dijon Mosterd, Boni Comté, Boni Ardense Filet, Boni Bresaola Della Valtellina, Boni Schwarzwälder Schinken, Colruyt Gedroogde Belgische Ham, Teisseire Sirop Citroen. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|