Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 66,92g | Kolhy: 138,33g.
Ontbijt: AH Pastrami, Danone Hüttenkäse , Jumbo Broodmix Meergranen, Molenland Belegen 48+, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lunch: Arla Skyr Naturel, AH Kleine Salade Green Genius, Maggi Groentebouillon. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Roma Tomaten, AH Aubergine, AH Verse Pasta Tagliatelle . Snacks/Andere: Hummus, Zoute Stokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|