Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 115,49g | Eiwit: 149,61g | Kolhy: 159,24g.
Ontbijt: Teisseire Sirop Citroen, Banaan, Dijon Mosterd, Boni Schwarzwälder Schinken, Colruyt Gedroogde Belgische Ham, Boni Bresaola Della Valtellina. Lunch: Barebells Cookies & Cream, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Diner: Zelfgemaakte Frieten, Beckers Frikandel, Cava. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|