Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 171,33g | Kolhy: 124,73g.
Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Alpro Soya Melk Original, Bruine Boterham, Dijon Mosterd, Boni Comté, AH Filet D'ardenne, Boni Schwarzwälder Schinken. Diner: Balade Choco Hazelnoot, Bruine Boterham, Boni Bresaola Della Valtellina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Boni Griekse Yoghurt 2%, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|