|
Doorbraakbloeding is een gewone ongesteldheid geworden. Ik weet dat m’n gewicht omhoog gaat tijdens ongesteldheid, maar toch niet motiverend om te zien op de weegschaal 😢
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 90,57g | Eiwit: 90,23g | Kolhy: 26,10g.
Ontbijt: Zuiver Zuivel Volle Melk, Koffie, Koolhydraatarme Mini Cheesecake . Lunch: Gekookt Ei, Rosbief, Kalfslapje, Deen Warmgerookte Zalmsteak, Haring, Sukrin Fiberbrod. Diner: Gekookt Ei, Hellmann's Real Mayonnaise, AH Gebakken Spekjes, Bloemkool. Snacks/Andere: Paulúns Paleo Granola, Milbona Skyr Vanille, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Prosecco. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|