werner1109's Logboek, 22 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
87 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2021:
2278 kcal Vet: 90,64g | Eiwit: 175,47g | Kolhy: 194,07g.   Ontbijt: Cécémel Chocomelk Less Sugar, Banaan. Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Champignons, Colruyt Steak Restaurant , Frieten. Diner: Danone Hipro Vanille Cookie, Turks Brood, Delhaize Kip Pita. Snacks/Andere: Eat Natural Protein Packed, Decathlon Isolate Whey Protein , Delhaize Eclair. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


werner1109's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.