Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 150,61g | Kolhy: 211,09g.
Ontbijt: Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut), Prozis Protein Chocolate Brownie , Casino Fromage Blanc 0%, Kiwi, Nectarines, Banane, Pomme, Raisin Noir. Diner: McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese, McDonald's Wrap Poulet Bacon . Snacks/Andere: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Crevette, Banane, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Crista… Ça fait tellement du bien quand ça diminue à la balance 😊il faut continuer tes efforts ils vont payer, reste surtout bien motivé, je te souhaite une bonne continuation pour ta perte de poids passe un très bon dimanche 👍😘🤝
22 aug 21 door lid: Nlono7700
|
22 aug 21 door lid: Cristal's
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|