Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 179,86g.
Ontbijt: Crownfield Vitelle Red Berries, Lidl Bosvruchtenmix, Milbona Fromage Frais Maigre, Milbona Lait Écrémé, Cafeïnevrije Koffie, Jordans Honey Baked Granola. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Carrefour Pita Large. Diner: Sojasaus, AH Italiaanse Roerbakmix Champignon, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Cornetto Classico, Snack Day Sweet Chili Pepper Tortilla Chips . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis
|