|
En nog steeds gaat er wat af🥳
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 56,05g | Eiwit: 101,66g | Kolhy: 168,40g.
Ontbijt: AH Boerenkaas Belegen 48+, Gesneden Ham, Gebakken Ei. Lunch: Komkommer (met Schil), Jumbo Ossenworst, Jumbo Meergranen Kampioen Broodjes. Diner: Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Quattro Formaggi, Kipfilet, Honig Tomaten-Crèmesoep, Lupack Soepballetjes. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cups, Sushi, Amstel Radler Citroen 2%, Jumbo Halfvolle Melk, Bakkerij 'T Stoepje Kruidkoek. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lind@@h's Gewicht Geschiedenis
|