Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 8,01g | Eiwit: 101,17g | Kolhy: 218,19g.
Ontbijt: Café au Lait, Myrtilles, Framboises, Envia Fromage Blanc 0%, Rude Health Honey Spelt Puffs. Lunch: Tomates Cerises, Riz aux calamars. Snacks/Andere: Framboises, Myrtilles, Prozis Protein Chocolate Brownie, Pomme, Poires, Prunes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Super sa descend c’est bon pour le moral il faut continuer 👍 passe une bonne journée reste bien motivé ne lache rien t’es effort vont payer bonne continuation 👍🌝 😘🤝☀️
21 aug 21 door lid: Nlono7700
|
21 aug 21 door lid: Cristal's
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|