Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2661 kcal
|
Vet: 90,61g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 217,96g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, White Rice, Zippy's Chicken Katsu. Diner: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Cigar City Brewing Jai Alai IPA, Full Sail Session Lager, Dogfish Head Slightly Mighty IPA, Bell's Light Hearted Ale. Snacks/Andere: Whole Milk, Glico Almond Crush Pocky. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Golf (Lopend) - 28 minuten, Hometrainer - 39 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Great job maintaining Br_e_co, you're doing something right! 🌞
20 aug 21 door lid: shirfleur 1
|
20 aug 21 door lid: melissatwa
|
“The song remains the same” your last three weigh ins Breco! Gonna start calling you maintenance man! 👍💪👍💪
20 aug 21 door lid: 66Pack
|
thank you Shir, mermee, melissa, and 60Pack!
21 aug 21 door lid: br_e_co
|
Well all right then, Petra! 😂
21 aug 21 door lid: br_e_co
|
@Petra. Let’s not sweat the small stuff…. ✌️
21 aug 21 door lid: 66Pack
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|