|
Halve kilo eraf na 3 weken genieten van vakantie...?!? 😳😳 Gewicht is soms iets raars...
Wel meer bewogen en toch blijven koolhydraten vermijden. Maar ME HAPPY! 😁
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 48,19g | Kolhy: 146,37g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, Koffie. Lunch: Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Vandemoortele Thousand Islands, Saladinettes Geraspte Wortelen, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Gesneden Ham. Diner: Gebakken Aardappelen, Knorr Tomatensoep met Balletjes. Snacks/Andere: Alvalle Gazpacho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
we zitten toch raar in elkaar he🤪ma das een zeer mooi resultaat 👍👏😘
16 aug 21 door lid: molligske
|
Super! Minder stress en beter slapen schijnt ook te helpen bij afvallen.
16 aug 21 door lid: VlinderEv
|
Super ! Dat heb je goed gedaan 🤩🤩🤩
16 aug 21 door lid: werner1109
|
Dankjewel Molligske en Rilost! 😊
16 aug 21 door lid: Fateje
|
Dankjewel Werner 1109! 😁
@VlinderEv: inderdaad, heb ook al gehoord dat stress zorgt voor gewichtstoename...
16 aug 21 door lid: Fateje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fateje's Gewicht Geschiedenis
|