Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 145,21g | Kolhy: 133,32g.
Ontbijt: Carrefour Toastbrood, Goldessa Soft Cheese Light, Carrefour Rabarbercompote, Cafeïnevrije Koffie, Milbona Lait Écrémé, Vitakrone Kip Curry, El Baraka Aardbeienjam, Vitakrone Champignons a La Grecque. Lunch: AH Aspergesoep. Diner: Delhaize Wraps, Delhaize Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Carrefour Gemengde Sla, Saint Alby Kipfilet Natuur. Snacks/Andere: Bodymass Whey Protein, Milbona Lait Écrémé. meer...
|
|
755 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Samsung Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis
|