Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 103,97g.
Lunch: Bertolli Extra Vergine Originale, Pain de Blé Entier, Tomates Rouges, Concombre (avec Peau), Oeuf sur le Plat, Carrefour Gerookte Atlantische Zalm. Diner: Colruyt Everyday Filet de Poulet, Aldi Feta. Snacks/Andere: Croissant au Chocolat, Melkunie Protein Shake Rasberry & Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Are you on facebook?
this is mine
https://www.facebook.com/fons.develde
14 aug 21 door lid: Fonsarellie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elona01's Gewicht Geschiedenis
|