Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 27,29g | Eiwit: 77,22g | Kolhy: 274,86g.
Ontbijt: Boni Aardbeien Confituur Light, Pain Blanc Grillé, Café Instantané (à partir de Poudre), Boni Édulcorant de Table (Sucralose) 500 Tabs. Lunch: Everyday Ontvette Schouderham, Pain Blanc Grillé, Potage de Légumes sans Féculents. Diner: Boni Vinaigrette met Mosterd, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Everyday Filet de Poulet Congelé (à Cuire). Snacks/Andere: Pommes, Boni Vinaigrette met Mosterd, Boni Carottes Râpées . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmees1's Gewicht Geschiedenis
|