Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 59,49g | Eiwit: 64,64g | Kolhy: 163,56g.
Ontbijt: Aldi Halfvolle Melk, Activia Granen. Lunch: Appel, La Vache qui rit Smeerkaas Light 7%, Butterfly Paprikasoep, Boerkens Volkorenbrood. Diner: Boni Paprikareepjes, AH Olijfolie Extra Vierge, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet. Snacks/Andere: Komkommer (Geschild), Radijs, Aldi Halfvolle Melk, Appeltaart. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coronacrisis2021's Gewicht Geschiedenis
|