fatuithest's Logboek, 06 aug 21

Keiveel op restaurant geweest tijdens mijn vakantie. Op niets gelet. Wel alles genoteerd. Ik blijf stabiel. Dit is een wonder. 😀
70,5 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2021:
1417 kcal Vet: 47,25g | Eiwit: 54,70g | Kolhy: 199,98g.   Ontbijt: Delhaize Magere Melk, Quaker Oats Express Naturel, Abrikozen, Pecannoten. Lunch: Abrikozen, Kiwi, Danone Skyr Light & Free, Bruine Boterham, Siroop, Pruimen. Diner: Ijshoorntje, AH Kip Cordon Bleu, Boni Wortelpuree. Snacks/Andere: Bon-Ri Rijstwafels met Pure Chocolade, Céréal Kokos Koekjes zonder Suikers. meer...
917 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh hoop zo dat ik hetzelfde zal kunnen zeggen! 🤞🤞🤞🤞 
06 aug 21 door lid: Fateje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fatuithest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.