Chantallica's Logboek, 06 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
81,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2021:
619 kcal Vet: 28,54g | Eiwit: 15,06g | Kolhy: 73,42g.   Ontbijt: Water, Koffie, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Amandelen, AH Chiazaad, Boni Hazelnoten, Bauck Hof Glutenvrije Havermout, Lindt Chocolade Excellence Noir Intense 70%, Damhert Haverzemelen , Gedroogde Cranberries, Walnoten. Snacks/Andere: Koffie, LU Choco As. meer...
2288 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chantallica's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.