bene359's Logboek, 06 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
88,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2021:
1358 kcal Vet: 49,36g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 152,47g.   Ontbijt: Pain, Kwatta Choco Puur. Lunch: Kwatta Kwatta, Moutarde, Gouda ou Edam, Pain, Ketchup. Diner: Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée), Saumon Fumé, Moutarde, Culino Huile de Noix, Salade Verte, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes. Snacks/Andere: Red Bull Red Bull. meer...
2287 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
C’est trop bien sa diminue 👍je te souhaite de passe une bonne journée 🌝 c’est plus facile quand tu es motivé aller il faut rien lâcher tu vas y arriver 😘🤝☀️ 
06 aug 21 door lid: Nlono7700
Merci beaucoup 😀 c’est certain qu’une bonne motivation change tout ☺️ Je te souhaite également un très belle journée  
06 aug 21 door lid: bene359
Félicitations 😘 
06 aug 21 door lid: patrice65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bene359's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.