Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 106,46g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 119,22g.
Ontbijt: Water, Koffie, AH Pitloze Witte Druiven , Ananas, Boni Acacia Honing, Boni Amandelschilfers, Delhaize Bio Havervlokken, Limoensap, Aardbeien, Banaan. Lunch: Koffie, Sjalotten, Balsamico, AH Olijfolie Extra Vierge, Abrikozen, Pijnboompitten (Pignolias), Delhaize Kerstomaten, Zanetti Burrata, Gemengde Sla. Diner: Feta Kaas, Radijs, Komkommer (Geschild), Delhaize Kerstomaten, Delhaize Zoete Little Gem Harten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gerookte Zalm, Roerei. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Roasted Paprika , Borrelnootjes. meer...
|
|
4161 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Rusten - 12 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|