Dottieapple's Logboek, 28 jul 21

Goodmorning :-)

Gisteren tentamen gehaald! Dus taart gehaald :-) wijntje gedronken, en chips gegeten.

2 ons afgevallen.

Ik moet er wel bij zeggen dat ik heel veel heb gelopen, en ik heb ook gezwommen in de ochtend, maar toch.


Maar je hoort me niet, ik klaag niet, piep niet.

Vanavond weer? ;-)

Mooie dag!
DottieDotsz
69,2 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2021:
1182 kcal Vet: 32,04g | Eiwit: 34,24g | Kolhy: 170,50g.   Lunch: Zuurdesem Brood, Tomatensoep. Diner: Grillworst, Plus Tomatensoep Extra Gevuld. Snacks/Andere: Rosé, M&M's Peanut. meer...
1895 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat goed, gefeliciteerd!! Dat is wel een taartje en wijntje waard 🥳 en dan ook nog een beloning 😂👍🏻 
28 jul 21 door lid: ingridt
Gefeliciteerd. 👍En dan ook nog eens gewicht kwijt.  
28 jul 21 door lid: Tijmpje
Knap, proficiat 💐 
28 jul 21 door lid: Rommeltjes
Gefeliciteerd 🥳 
28 jul 21 door lid: Arjoena
Gefeliciteerd!🎉 
28 jul 21 door lid: dani.p2
Gefeliciteerd 🎉 
28 jul 21 door lid: Suuzz84
Gefeliciteerd🎉💐 
28 jul 21 door lid: asjege
Gefeliciteerd!  
28 jul 21 door lid: CorineJN
Gefeliciteerd (v.w.b beiden) 
28 jul 21 door lid: Peggy Eleonore
Gefeliciteerd 🥳  
28 jul 21 door lid: annemiek rembil
Gefelicitieerd! 
28 jul 21 door lid: Suzepluus
Wat knap, gefeliciteerd 😘😘 
29 jul 21 door lid: carolinequichou
Gefeliciteerd Dotti knappe prestaties enne uiteraard vieren. Las al bij meerdere lekker uit de bocht en toch afvallen.... dan doe ik het echt verkeerd.... waarschijnlijk niets om te vieren 🤭 
29 jul 21 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.