Marnik71's Logboek, 27 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
111,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2021:
1502 kcal Vet: 94,54g | Eiwit: 137,74g | Kolhy: 23,91g.   Ontbijt: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Komkommer (met Schil), Gebakken Ei, Delhaize Ontbijtspek. Lunch: V8 Groentesap, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Delhaize Grijze Garnalen, AH Kipgehakt, Gele Paprika's, AH Zoete Puntpaprika. Diner: Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla, Kipfilet, Chef Select Queso Iberico, Brugge Vieux Brugge. Snacks/Andere: Brugge Vieux Brugge. meer...
2199 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marnik71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.