Katsolo's Logboek, 23 jul 21

Happy Friday.

WEIGHT 161.9 lb
BMI 32.7
FAT MASS 65.3 lb
LEAN MASS 96.7 lb
WATER MASS 67.8 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.7 lb
73,4 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2021:
1131 kcal Vet: 52,78g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 88,08g.   Ontbijt: Whole Milk, Egg White, Egg. Lunch: Just Bare Chicken Breast Tenders, Tanimura & Antle Bell Peppers, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing), Sesame Dressing. Diner: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate. meer...
3714 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.