Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 112,46g | Eiwit: 133,83g | Kolhy: 303,56g.
Ontbijt: Marcassou Jambon D'ardenne. Lunch: Gold Standard Whey, Halfvolle Melk, Havermout, Kokosolie, Banaan, Ei. Diner: Olijfolie, Delhaize Kerstomaten, Boni Pijnboompitten, Boni Pancetta, Everyday Spaghetti. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|