|
WEIGHT 162.3 lb
BMI 32.8
FAT MASS 63.9 lb
LEAN MASS 98.4 lb
WATER MASS 69.0 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.3 lb
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 108,52g | Kolhy: 113,64g.
Ontbijt: Egg, Egg White, Whole Milk. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Sesame Dressing, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing), Tanimura & Antle Bell Peppers. Diner: High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Cocktail. Snacks/Andere: Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|