Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 58,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 77,44g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 134,60g.
Ontbijt: Delhaize Cambozola, Solevita Multivitamines Nectar Light, Danone Skyr Framboos, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Gimber Gimber Gemberdrank, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte. Lunch: Boni Emmentaler Sneetjes, Pepsico Snack a Jacks Cheese. Diner: Liebig Délisoup Oosterse Groenten Julienne. Snacks/Andere: Espresso, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Odra Odra Duetka Familijna, Sweet Corner Sweet Corner Cuberdons, Häagen-Dazs Salted Caramel. meer...
|
|
3248 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 20 minuten, Traplopen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|