Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 96,79g | Eiwit: 138,83g | Kolhy: 86,30g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Grimbergen Abdijkaas, Colruyt Droge Worst, Marcassou Jambon D'ardenne, Colruyt Everyday Serranoham. Lunch: Balade Choco Hazelnoot, Bruine Boterham, Grimbergen Abdijkaas, Colruyt Droge Worst, Marcassou Jambon D'ardenne, Colruyt Everyday Serranoham. meer...
|
|
3477 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 43 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 1 minuut, Motorrijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 3 uren, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|