|
Uitslapen gelukt tot half 8 ...
Heb ik wat aan mijn dag, zullen we maar zeggen :-)
Vandaag studiedag, ik heb over 10 dagen tentamen en moet nog 300 bladzijden...
no panic.
easy does it.
Fijne zaterdag!
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 92,84g | Kolhy: 102,64g.
Ontbijt: Banaan, Jordans Crunchy Absolute Nuts, Honing, Total Griekse Yoghurt. Lunch: AH Soepgroente, Maggi Groentebouillon, Honig Vermicelli, Rundergehakt. Diner: AH Veldsla, Aardappelsalade, AH Schouder Rollade, Aldi Runder Rollade. Snacks/Andere: Rosé, Hema Milk Chocolate Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Fijne studiedag en prettig weekend 🤗
17 jul 21 door lid: Rommeltjes
|
Succes, je kan het! Geniet ook een beetje van het weer 😃🌞
17 jul 21 door lid: ingridt
|
Ja ga ik wel doen, paar uur studeren en zeker tussendoor wandelen :-) XXX
17 jul 21 door lid: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|