Kashevoo's Logboek, 14 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
52,9 kg Tot nu toe verloren: 29,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2021:
1697 kcal Vet: 37,91g | Eiwit: 146,45g | Kolhy: 190,42g.   Ontbijt: Alpro Almond Touch of Vanilla, Weetabix Minis Choco, Danone Hipro Vanilla. Lunch: Barebells Cookies & Cream, Target Kip, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst. Diner: Printana Prinsessenbonen, Boni Basmati Rijst, Gebakken of Geroosterde Zalm, Wit Brood. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, OLA Calippo Sinas. meer...
1894 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed bezig 😁😀 
14 jul 21 door lid: werner1109

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kashevoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.