Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 114,64g | Eiwit: 130,23g | Kolhy: 29,01g.
Ontbijt: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Избенка Чизкейк, Окей Перец Красный, Valio Сливки 10%, Пятерочка Огурец Свежий, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Окей Капуста Белокочанная, Мираторг Куриное Филе Грудки. Diner: Allantika Hadjicosta Ветчина, Ile De France Montaver, Пятерочка Огурец Свежий, Русский Изыскъ Говядина Тушеная, Ашан Шампиньоны, Окей Перец Красный, Окей Капуста Белокочанная, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Andere: Кето мороженое из авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|