Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 113,87g | Eiwit: 115,51g | Kolhy: 207,83g.
Ontbijt: Holland & Barrett Soja Proteïne Isolaat, Soja Eiwitten, Holland & Barrett (K), Buttella Omega 3 Buttella @ 350Kc/100G, Groen Bakje (K), Soy Pro Chocomelk, Kips Vega Paté, Boni Aardbeien Confituur Light, Albert Heijn 100% Pindakaas Albert Heijn @615Kc/100G, Volkoren Brood. Lunch: Hellmann's Vegan Mayonaise, Zeisner Tomatenketchup, Boni Augurken Zoetzuur, Boni Rauwkostmix, Extra Vergine Olijfolie, Nafsika's Garden Nafsika's Garden Swiss Plakjes (K), Volkoren Brood, Extra Vergine Olijfolie. Snacks/Andere: XXL Nutrition Green Protein New XXL @394,5Kc/100G, Transparante Pot (K), Konsti's Vegan Broteen Blend 1900g (1900 porties van 1g), Biover Biover Natuurbiergist, Biover Biover Natuurbiergist, Biover Biover Natuurbiergist. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|